SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Oczy i Siłownia ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie to co mówi kolega wyżej. Inna sprawa jak się siatkówka odkleja czy coś, ale przy niskiej wadzie to spoko. Ja mam -2,5 i ćwiczę w sumie to kiedyś mi skoczyło ostro zanim zacząłem ćwiczyć teraz to może jakoś - 0,5.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2010-06-24 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - Hyperdrive Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi w sklepie powiedzieli ze wenoma znowu zbanowali, a tutaj prosze :D kiedys najlepszy spalacz, a dzis nie wiadomo ktora to juz wersja, jak to nowe to malo kto bedzie wiedzial jak dziala... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-01-12 14:21:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-01-12 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie FAFTAQ przekonam sie na własnej skóże czy zadziała OBY :):)!! Mam jeszcze jedno co sadzicie na temat WEIDER Creatine Pure 500g i jak je stosować bo tu w opisie jest troszeczke innaczej a niżeli ja to kiedys brałem, a mianowicie przez pierwsze 5 dni tak zwane nasycenie robiłem: Rano nadczo pózniej koło 12, następnie przed i po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-01-06 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi chodzi czy partia klata tricps jesd dobra reszte mam ulozoną na inne partie i nie chce w niej zadnych zmian więc nie umieszczam tu. Czyli proponujesz dodac jeszcze cos na trica bo jak robilem kiedys po 20 seri klaty i 15 trica to bylo podobna za duzo więc myslalem ze tak będzie dobrze co inni na to?????????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2006-03-02 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok Kubuś

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak za duzo bedziesz pic takich sokow to zrobisz sie brzydko zółty a nie brązowy(tak jak opalony) kiedyś tak piłem i piłem i ludzie myśleli że jestem żółtek :/ do tego porobily sie zolte podskorne zacieki na mordce

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2009-06-15 20:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower do skakania etc. ?!

    Post
    Inne dyscypliny

    rower dobry, hamulce pewnie będziesz musiał kiedyś tam zmienić ale opłaca się. rozmiar ramy do dualu to właśnie 13-14" , 13stka będzie się też dobrze sprawować w jakimś tam dircie (jak to mówisz "triki w powietrzu" ;) ) i streecie. podwyższysz sobie to idiotycznie zniżone siodełko i będzie dobrze :) Zmieniony przez - cykloop w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-02-12 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy - oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mógłby mi ktoś to wytłumaczyć-jak to jest, że kiedyś się było grubym, a nagle człowiek chudnie i wygląda na ekto ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-01-28 19:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bylem kiedys w szpitalu to przywiezli jakiegos nakoksowanego boksera w nienajlepszym stanie, miał isc od razu na stół, niestety zmarł bo nie działaa narkoza, podobno przez koksy (lekarz mi mówił, przekonany też był że ja sam koksuje i dostałem wykład...). czyt tak czy siak ja powiedziałbym a jakby za mocno fikał to bym powiedział żeby [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2006-09-27 16:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rowerek??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem co was bawi w tym co napisal CHDzBRD czy jak mu tam... dobry w miare możliwosci. nie bede kupował rowerka za 1000 zł jak to ma być do mojego użytku. a widziałem na allegro w 100-200 zl pare rowerkow i nie wiem ktore lepsze gorsze, może ktos kupił kiedyś cos taniego i mi poradzi, a nie ktoś kto sie nie zna...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-08-02 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatką - jak to juz kiedys ktos ladnie powiedzial - mozesz nakarmić świnie bron Boze serwatka, jak kolega wyzej napisal - tylko bialko serwatkowe (izolat), koncentrat ; ) dobre bialko? od 40 zeta wzwyz ; ) dobre i tanie - ostrowia wpc80 Zmieniony przez - lynczako w dniu 2008-08-12 22:51:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-08-12 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będę biegał codziennie sprawiało mi to kiedyś przyjemność po każdym bieganiu trening mięśni brzucha na drążku i serie brzuszków, a co 2-gi dołożenie treningu ogólno rozwojowego na wszystkie grupy mięśniowe. Jest jakaś różnica co do pory wykonywania treningu siłowego? Czy np. jak skończę biegać to trening mogę zacząć w ogóle o innej porze dnia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-05-23 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, crossfit,FBW?

    Post
    Strength & Endurance

    tylko, coś czuje że będę miał problem z przysiadami na drugim treningu już i nie wiem jak to ogarnąć :/ kiedyś czytałem 10 atrybutów które poprawić może crossfit i jednym z nich była siła. Po za tym nie da się ukryć, że pewnie ten trening z artykułu jest świetny ale nudny, a w crossfit każdy trening to coś nowego.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2013-10-25 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko gorzej o recke....a czemu teraz tak ciezko o dobra omke ? jak pamietam kiedys bylo jej mnostwo i to tej napewno dzialajacej...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2012-12-30 14:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ale ja nie jem duzo i to jest problem . tylko moze to jest to ze kiedys wazylem ponad 90 a w 2 miesiace schudlem 71 kilo i teraz to utrzymuje tylko mam troche tkanki tluszczowej i nie wiem jak to zmniejeszyc Czyli teraz wazysz 19 kg? :)):)):))

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2012-07-15 11:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mgr: 1) wpływ 100 tabsów na czynność wątroby 2) wpływ 100 tabsów na plemniki (morfologia, anatomia, materiał genetyczny) dlatego przez zażyciem były badania na wątrobę, krew, nasienie, serce :) więć wszystko jest jak to się mówi połapane a w swoim czasie wrócę do upragnionych 90 w pasie :) Zmieniony przez - kibol w dniu 2008-09-25 13:00:42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2008-09-25 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neoton i solcoseryl

    Post
    Doping

    [...] obumarły z braku tlenu i glukozy. Odżywia i dotlenia tkanki narażone na obumarcia. Słyszałem kiedyś, że podobno ma też stymulować wzrost mięśni, które są oporne. Ale ta informacja tylko obiła mi się o uszy i nie daje słowa, że to prawda. Wycztałem w jakimś artykule. Też jestem ciekaw jak to się sprawdza w praktyce??? Pozdrowienia ELVIS!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2001-08-22 19:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No problem??? Niby jak to zrobic? Z reszta waga sie zmieni wtedy skoro namieszamy przy kształcie :) Prosiłbym o odpowiedź na moje pytanie, tzn czy jest problem z zakupem gryfu na takie obciążenie... PS: Jakiego materialu powinienem sie wystrzegac? tzn. przeczytalem kiedys że ołów to shit bo jest szkodliwy ,a np. sa jakies materialy zbyt kruche na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2005-08-17 10:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamowienie

    Post
    ATLETA

    Tak jak mówiłem kiedyś, automat nie wie czy np. jakiegoś towaru nie ma na stanie, komu się należy rabat a komu darmowa przesyłka. Dlatego wszystkie zamówienia potwierdzam ja i dopiero jak dostaniesz maila ode mnie z wyliczeniem to jest wszystko jasne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-09-01 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Rashguard Manto

    Post
    Targowisko

    50 jesli wejdzie to wezme tylko sek w tym, ze kiedys przymiezalem NIKE rozm xl i za mala byla.... wiec nie wiem jak to sie ma do tego:) jakbys mial czas to zmierz centymetrem ile ma szerokosci w klatce i rekawki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2011-07-22 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhe twarz jest moją tajemnicą jak jesteście ciekawi to kiedyś z Karo0lem sie widzieliśmy w mielnie na Ekwadorze w Las Vegas on potwierdzi, że zemnie przystojny chłopak Rafał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2004-01-01 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)